せっけんを使わない洗顔

石鹸を使わない石鹸続けているけど 1月以上が過ぎましたが・・・・ ここにきて肌の調子が非常に悪くなってしまいました。 原因は分かってるんです。 ひとつはお野菜をほとんど食べてないこと。この二週間くらい食べた野菜はたまねぎとにんじんとダイｺﾝくらい。あとは申し訳な程度に、忙しいというのを理由に炭水化物ばっかり食べてました。 びっくりするくらいてきめんに出ますね、野菜不足は。 もうひとつは、手作りのコラーゲンスープも二週間ほど飲んでないこと。 ポークスペアリブをガンガンに煮て、とろとろのスープをいつも冷蔵庫に ...

石鹸を使わない洗顔はなかなかいいらしい 佐伯チズさんの本で読んだ「石鹸を使わな洗顔」を始めて１ヶ月チョットたちました。 今は11月下旬、バリバリ暖房が効いている室内で通年なら顔中粉をふき、アゴのあたりはウロコのように白く浮き上がって、恥ずかしくて外出もいやな季節なのですが・・・・ 今年は、全くそんなことがありません！ むしろ今日なんかファンデーションのりまくり♪ イチゴ肌の凸凹までは隠れませんが、クリニークの毛穴隠しクリーム（ポア ミニマイザー インスタント パーフェクター）とクリニークのコンシーラー（ラ ...

石鹸使わないでも保湿はしっかり必要 前回、出来心でチョットだけ石鹸を使って洗顔したら、 口の周りに白い突起物のようなぼつぼつ（あの、鼻の頭にシールを貼って毛穴からかくせんを抜き出した見本写真に写ってるようなの。）が毛穴分目立ち、ファンでも全く乗らないでキャンパスで書いたように筋になってしまう出来事から3日たちました。 これはいけないわ～～っ！ と半べそ状態になってましたが、とにかく刺激を与えるのは避けようと、お湯でもなるべく肌をこすらないようにふわふわ～っとゆすぎ、タオルドライもせずに、お湯で洗ったらその ...

  やはり石鹸の刺激はいけないのかも さてさて、石鹸を使わない洗顔3週間目なのですが、ここにきて肌質が変わってきました。 というのも、二日前に鏡を見ていて「もしかして汚れがたまってる？」と不安になり、出来心でお茶系の石鹸をほんのすこし、本当に泡立てたのを5回くらいふわふわっとつけてオフで洗い流し、その後保湿系の化粧水をしっかり入れ込んだのですが、何やらあごの辺りには白突起物が毛穴の分無数に出てきてしまいました。ファンデーションなんかその上に載ってる感じです。 はっきりいって鮫肌状態。 次の日は暖 ...

石鹸を使わないで顔を洗い続けると何がおこるのか？ 佐伯チズさんの本で見た「石鹸を使わない洗顔」を実践しています。 今まで色んな石鹸を試していたので、クレンジング後も石鹸を使わないのはやっぱり抵抗がありました。 オイルタイプのクレンジングなので余計にそう思うのかもしれません。 佐伯さんは本の中ではオイルクレンジングはお勧めしないとあったのですが、手持ちがオイル系ばかりなのでここはいた仕方がなかったです。 私の洗顔のやり方は、 クレンジングはマッサージの後でティッシュで抑えるように漉き取り、その後ぬるま湯のシ ...