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冬の乾燥肌 季節の野菜は季節の肌に効く!

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お野菜

感想の季節こそ野菜をバリバリ

冬も本番になってきましたね!
家の中もオフィスも暖房がんがんで、保湿剤の入った基礎化粧品を塗っても塗ってもどんどん肌が乾燥してしまいます。

一日の朝の洗顔の後しっかり木曽を叩き込んで、ファンデーションでマスク?
をしていないと、夕方にはバリバリになっていませんか?

私は特に口周りが、夕方にはなんとなく突っ張った感じというかひりひりすると言うか、とにかく潤ってない肌になってしまいます。本当に冬の乾燥は困りモノですね。

で、で、思いつきで、おおきな大根を2本買ってきました。

冬野菜が冬に育つにはわけがある。

冬ににんげんが必要な栄養素が入っているに違いない!と思って(常識ですヨネ、フツーに考えるとww)この乾燥肌に打ち勝つには冬野菜を食べてみることにしました。

調理していろいろ味をつけると飽きてしまうので。
いちょう切りにして丸2日室内で乾燥させ、しょうゆ1:ス1:さとう3栗の割合のタレで一瞬に立てて冷ました、大根のはりはり漬けを大量に作って、おやつ代わりにバリバリ毎日食べ続けました。なくなったらまた作って、繰り返したんです。

しばらくすると肌がシットリしてきたんですよ!

寝る前に高保湿クリームを塗っても、乾燥していた肌がもっちり、例えばドモホルンリンクルのCMのように、もち肌のような感覚になったんです!

おまけに顔色も赤みが出ていたのがすっきり、平均的に色白くなった気がします。

私はよく忙しさにかまけて野菜不足になるのですが、その都度野菜を大量に取り、野菜の威力を実感しています。

肌の悩みが数日間で赤みや荒れが引くので、やはり季節お野菜はすごいと思います!



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